Artikel tentang Kesehatan Mental

Syarat untuk bisa mendapatkan vaksin corona salah satunya harus sehat tanpa penyakit penyerta
Hidup Sehat

Cek Syarat-syarat Orang yang Boleh Divaksin Corona di Sini

(0)
Ada beberapa syarat yang harus dipenuhi untuk mendapatkan vaksin corona, di antaranya berusia 18-59 tahun, tidak memiliki riwayat penyakit kronis, dan tidak sedang hamil.
13 Jan 2021|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya

Pseudobulbar Affect, Gangguan yang Bisa Sebabkan Menangis Sambil Tertawa

(0)
Menangis sambil tertawa bisa menandakan pseudobulbar affect. Kondisi ini merupakan gangguan pada sistem saraf yang membuat seseorang tertawa atau menangis secara tak terkendali, bahkan dalam situasi yang tidak tepat.
25 Feb 2021|Dina Rahmawati
Baca selengkapnya
Menangis sambil tertawa bisa menandakan gangguan pseudobulbar affect

Selera Humor Bisa Jadi Tameng Penghalau Stres, Ini Alasannya

(0)
Orang dengan selera humor lebih kebal terhadap stres. Hal ini didukung fakta ilmiah. sense of humor bisa menjadi tameng pelindung menghadapi pemicu stres dalam kehidupan sehari-hari.
23 Feb 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Memiliki selera humor yang tinggi akan melindungi Anda dari stres

4 Manfaat Memaafkan, Usir Stres dan Sehatkan Jantung

(0)
Saat disakiti memang agak sulit memberikan maaf. Tapi nyatanya manfaat memaafkan orang lain sangat baik bagi Anda. Mulai dari hidup yang lebih tenang, tidak mudah stres, hingga memiliki relasi yang lebih baik dengan orang lain.
23 Feb 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Memaafkan kesalahan orang lain membuat hidup menjadi lebih bahagia

Ini 6 Kebiasaan Orang Sukses yang Patut Dicoba

(0)
Cara menjadi orang sukses bukan hal yang bisa terjadi begitu saja. Ada usaha dan kebiasaan yang dilakukan dibaliknya. Simak kebiasaan apa saja dari orang sukses yang dapat ditiru.
22 Feb 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Orang sukses memiliki kebiasaan yang patut ditiru

10 Cara Mencapai Tujuan Hidup, Kuncinya: Realistis!

(0)
Mencapai tujuan hidup itu gampang-gampang susah. Jika berlebihan, bisa jadi targetnya tidak realistis. Di sisi lain apabila serba tanggung, motivasi bisa jadi kurang kuat. Ini caranya.
21 Feb 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Tetaplah realistis dalam menentukan tujuan hidup agar lebih mudah tercapai

Venting Adalah Cara Meluapkan Emosi dengan Sehat, Yuk Dicoba!

(0)
Semua emosi itu tidak salah untuk dirasakan, termasuk marah. Namun menyalurkan atau mengekspresikannya secara tepat dapat membuat kesehatan mental tetap terjaga.
21 Feb 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Venting atau melampiaskan emosi dapat berdampak baik bagi kesehatan

Jenis Introvert Ternyata Ada Banyak, Ini Pola Perilaku Masing-Masing Tipe

(0)
Jenis introvert ternyata sangatlah beragam dan dapat berbeda satu sama lain. Menurut ahli, ada empat tipe introvert, antara lain social introvert, anxious introvert, thinking introvert, dan restrained introvert.
20 Feb 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Tiap jenis introvert mempunyai pola perilaku khas yang berbeda

Manfaat Menulis Buku Harian yang Baik untuk Kesehatan Mental

(0)
Siapa sangka manfaat menulis buku harian baik bagi kesehatan mental. Dengan menulis buku harian Anda bisa menjernihkan pikiran, mengurangi penyakit, menjaga fungsi kognitif dan banyak lagi.
20 Feb 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Menulis buku harian bisa menjadi cara menjaga kesehatan mental

Ketika Situasi Memicu Stres, Bagaimana Cara Beradaptasi yang Jitu?

(0)
Perubahan dapat terjadi kapan saja dan di mana saja. Untuk itu mengetahui cara beradaptasi menjadi kemampuan yang perlu dipelajari. Caranya bisa dimulai lewat melakukan positive self-talk hingga membuat rencana hidup yang baru.
20 Feb 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Stres akibat perubahan dapat membuat Anda merasa tertekan

6 Jurus Menyukai Pekerjaan, Meski Bukan Dream Job Anda

(0)
Ada kalanya pekerjaan yang Anda geluti sekarang ini bukan pekerjaan impian Anda. Namun karena satu dan hal lainnya, Anda harus tetap menjalaninya. Agar tidak menjadi beban, ikuti 6 cara menyukai pekerjaan ini.
19 Feb 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Terkadang Anda merasa pekerjaan ini bukan untuk Anda, tapi ada cara untuk menyukainya