Mengenal 5 Manfaat Garam untuk Wajah agar Terasa Halus dan Cerah

(0)
Manfaat garam untuk wajahTernyata garam juga bisa dimanfaatkan sebagai perawatan wajah
Selama ini garam mungkin lebih dikenal sebagai salah satu penyedap rasa dalam makanan. Namun, siapa sangka bumbu dapur bercita rasa asin ini ternyata bisa dimanfaatkan sebagai perawatan wajah. Penasaran ingin mengetahui apa saja manfaat garam untuk wajah? Simak ulasan selengkapnya dalam artikel berikut ini. 

Mengenal berbagai manfaat garam untuk wajah

Mengenal berbagai manfaat garam untuk wajah
Manfaat garam untuk wajah yang bisa Anda coba di rumah
Umumnya, beberapa masalah kulit wajah, seperti wajah berminyak atau berjerawat, dapat diatasi menggunakan berbagai produk perawatan kulit. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa bahan alami, seperti garam, diyakini dapat membantu mengatasi masalah kulit? Menurut studi yang diterbitkan dalam Journal of Aquaculture and Aquatic Sciences, garam mengandung beragam mineral seperti natrium, kalsium, magnesium, zat besi, zinc, dan lainnya yang baik untuk mengurangi radang hingga mencerahkan kulit wajah. Berikut adalah beberapa tips manfaat garam untuk wajah yang bisa Anda coba di rumah.

1. Mengatasi jerawat

Salah satu manfaat garam untuk wajah adalah mengatasi jerawat
Garam memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu mengatasi jerawat
Salah satu manfaat garam untuk wajah adalah mengatasi jerawat yang muncul di wajah Anda. Pasalnya, garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat. Selain itu, garam juga mampu mengontrol produksi minyak berlebih (sebum), yang menyebabkan tumbuhnya jerawat pada kulit wajah Anda. Berikut cara membuat dan menggunakannya.
  • Larutkan ½ sendok garam ke dalam wadah atau baskom berisi air hangat.
  • Bersihkan wajah Anda menggunakan sabun pembersih yang biasa Anda gunakan. 
  • Bilas wajah Anda menggunakan air bersih.
  • Selanjutnya, basuh wajah menggunakan larutan air garam. Diamkan selama 5-10 menit, lalu basahi wajah kembali menggunakan air garam. Lakukan langkah ini selama 1 menit.
  • Basuh wajah menggunakan air bersih lagi, dan keringkan menggunakan handuk bersih. 

2. Sebagai masker wajah

Manfaat garam untuk wajah lainnya adalah sebagai masker wajah alami. Ya, saat stok masker di rumah menipis, Anda tidak perlu terburu-buru membeli yang baru. Anda bisa memanfaatkan persediaan garam dapur di rumah sebagai masker wajah alami. Agar mendapatkan manfaat yang maksimal, coba campurkan garam dapur bersama bahan lainnya, seperti madu. Baik garam maupun madu, memiliki sifat antiradang yang berfungsi meredakan iritasi dan jerawat yang membandel. Selain itu, produksi minyak di kulit wajah juga menjadi lebih seimbang sekaligus mampu melembapkan area kulit wajah yang kering. Caranya adalah sebagai berikut:
  • Campurkan 2 sendok teh garam dapur yang telah ditumbuk halus dengan 4 sendok teh madu asli hingga tekstur keduanya berbentuk seperti pasta.
  • Oleskan campuran garam dan madu ke wajah Anda secara merata, tetapi hindari area mata. 
  • Diamkan masker hingga mengering sekitar 10-15 menit. 
  • Sebelum membilasnya dengan air bersih, rendam handuk ke dalam air hangat dan peras perlahan. 
  • Letakkan handuk yang telah dibasahi air hangat ke wajah selama 30 detik. Gunakan jari-jari Anda untuk mengelupas masker yang kering secara perlahan searah jarum jam seraya membilas wajah menggunakan air hangat. 
  • Selanjutnya, Anda bisa melanjutkan perawatan kulit wajah seperti biasa.

3. Mengangkat sel-sel kulit mati

Manfaat garam untuk wajah juga untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Umumnya, proses mengangkat sel-sel kulit mati dikenal dengan istilah scrubbing atau eksfoliasi. Jika rutin melakukan eksfoliasi dengan scrub, maka kulit wajah Anda akan tampak lebih bersih, bersinar, dan sehat. Salah satu cara mengangkat sel-sel kulit mati bisa menggunakan bahan alami. Ini karena garam memiliki tekstur berupa butiran-butiran kecil yang dapat membantu menghaluskan wajah dan mengembalikan hidrasi pada kulit wajah. Namun, sebaiknya Anda tidak menggunakan garam meja, melainkan garam laut untuk membuat scrub wajah. Gunakan pula cuka apel sebagai astringent dan daun mint yang berfungsi untuk meredakan peradangan. Langkah membuat scrub garam, yakni:
  • Tuangkan cuka apel secukupnya ke sebuah wadah, lalu tambahkan 1/8 cangkir garam laut. 
  • Potong 1-2 tangkai daun mint segar. Masukkan potongan daun mint ke dalam campuran garam dan cuka apel. 
  • Aduk seluruh bahan tersebut hingga berbentuk seperti pasta kental. 
Cara menggunakannya, oleskan scrub garam ke permukaan kulit seperti Anda menggunakan scrub biasa. Pijat lembut dengan gerakan melingkar. Kemudian, bersihkan wajah Anda menggunakan air hangat. 

4. Sebagai toner wajah

Manfaat garam untuk wajah lainnya adalah sebagai toner wajah alami yang dapat membantu membersihkan sisa-sisa debu, kotoran, atau make up yang menempel di wajah. Ini bukan tanpa alasan, sebab garam dipercaya mampu menyeimbangkan produksi minyak di wajah. Kemudian, bagi Anda yang punya masalah dengan jerawat, penggunaan toner wajah alami dari garam juga dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat berkat kandungan antibakteri di dalamnya. Cara menggunakannya, Anda cukup mencampurkan satu sendok makan garam laut dan sejumput garam Epsom ke dalam satu gelas air hangat. Lalu, masukkan ke dalam botol semprot berukuran kecil. Pastikan garam dan air telah larut dengan sempurna.Gunakan toner wajah setelah membersihkan wajah dengan cara menuangkannya pada kapas. 

5. Mengurangi peradangan

Mandi menggunakan garam laut dianggap dapat mengurangi kekeringan dan peradangan kulit. Faktanya, National Eczema Foundation merekomendasikan untuk menambahkan 1 cangkir garam ke dalam air mandi untuk membantu meredakan iritasi dari eksim atau suatu kondisi yang ditandai dengan kulit merah dan gatal.

Catatan SehatQ

Ingatlah untuk senantiasa berhati-hati sebelum menggunakan masker atau produk apa pun pada wajah Anda. Anda dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum menggunakan bahan alami pada wajah, termasuk garam. Dokter kulit akan membantu Anda dalam menentukan apakah kulit wajah Anda cocok menggunakan garam untuk wajah. Dengan demikian, manfaat garam untuk wajah pun bisa Anda dapatkan dengan efektif, optimal, dan tetap aman. 
perawatan kulitkulit dan kecantikan
Web Md. https://www.webmd.com/beauty/features/exfoliating-facial-sea-salt-scrubDiakses pada 16 Januari 2020The Bump. https://living.thebump.com/wash-face-saltwater-7558.htmlDiakses pada 16 Januari 2020Womenshealthmag. https://www.womenshealthmag.com/beauty/a19953014/salt-beauty-uses/Diakses pada 16 Januari 2020Organic Facts. https://www.organicfacts.net/health-benefits/other/health-benefits-of-sea-salt.htmlDiakses pada 16 Januari 2020National Eczema Association. https://nationaleczema.org/eczema/treatment/bathing/
Diakses pada 11 September 2020
Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Artikel Terkait