Artikel tentang Olahraga

Syarat untuk bisa mendapatkan vaksin corona salah satunya harus sehat tanpa penyakit penyerta
Hidup Sehat

Cek Syarat-syarat Orang yang Boleh Divaksin Corona di Sini

(0)
Ada beberapa syarat yang harus dipenuhi untuk mendapatkan vaksin corona, di antaranya berusia 18-59 tahun, tidak memiliki riwayat penyakit kronis, dan tidak sedang hamil.
13 Jan 2021|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya

Mengenal Berbagai Cara Mengobati Sakit Pinggang dengan Olahraga

(0)
Cara mengobati sakit pinggang dengan olahraga bisa Anda lakukan di rumah. Saat mengalami sakit pinggang, gerakan latihan yang tepat dapat memperkuat otot pinggang perut dan otot tungkai
06 Mei 2019|Giovanni Jessica
Baca selengkapnya
Cara mengobati sakit pinggang dengan olahraga di rumah

Olahraga untuk Lansia, Jangan Percaya pada 5 Mitos Ini

(0)
Jangan mudah percaya mitos bahwa orang tua tidak boleh berolahraga. Pahami dulu mitos fakta berikut dan pilih olahraga untuk lansia yang aman.Baca selengkapnya
Jogging merupakan salah satu olahraga untuk lansia yang aman dilakukan.

Fakta Seputar Cedera Leher yang Perlu Anda Ketahui

(0)
Cedera leher dapat disebabkan oleh berbagai hal mulai dari kesalahan saat olahraga hingga menggunakan gadget secara berlebihan. Salah satu cara mengatasi sakit leher akibat cedera adalah mengompres leher dengan es.
03 Mei 2019|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya
Atasi sakit leher dengan tepat dengan kenali penyebabnya

10 Cara Meningkatkan Metabolisme Tubuh untuk Tubuh yang Ideal

(0)
Cara meningkatkan metabolisme tubuh adalah salah satu kunci untuk mengoptimalkan proses pembakaran kalori dalam tubuh. Metabolisme berfungsi untuk mengubah makanan menjadi energi.
03 Mei 2019|Aby Rachman
Baca selengkapnya
Cara meningkatkan metabolisme tubuh dengan olahraga

Mengenal Pertolongan Pertama dan Pencegahan Cedera Engkel

(0)
Cedera engkel atau pergelangan kaki umumnya terjadi saat sendi pergelangan kaki terpelintir terlalu jauh dari posisi normalnya. Perawatan cedera engkel harus perlu diketahui sebagai langkah pertolongan pertama.
03 Mei 2019|Maria Yuniar
Baca selengkapnya
Cedera engkel akibat keseleo

Cedera Pangkal Paha: Gejala, Pengobatan, dan Pencegahannya

(0)
Rasa sakit dan nyeri pada bagian paha atau selangkangan adalah gejala dari cedera pangkal paha. Kondisi ini dirasakan ketika mengangkat lutut atau merapatkan kaki.
03 Mei 2019|Aby Rachman
Baca selengkapnya
Cedera pangkal paha ditandai dengan gejala seperti nyeri pada paha atau selangkangan

Seluk Beluk Cedera Otak yang Penting untuk Diketahui

(0)
Sebagai organ inti yang menjadi pusat pengaturan berbagai fungsi tubuh, cedera otak yang dialami seseorang dapat membahayakan nyawa penderitanya.
03 Mei 2019|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya
Cedera otak dapat disebabkan oleh kecelakaan

Cedera Lutut: Penyebab, Gejala, dan Perawatannya

(0)
Cedera lutut bisa dikarenakan benturan pada lutut, salah satunya adalah bursitis. Cara mengobati bursitis dengan mengeluarkan cairan pelumas berlebih dari bursa di lutut. Cedera yang tidak serius bisa dirawat secara mandiri, misalnya mengompres lutut dengan es.
03 Mei 2019|Aby Rachman
Baca selengkapnya
Nyeri, bengkak, hingga tidak dapat menggerakkan lutut merupakan  gejala cedera lutut.

Cedera Hamstring: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengobatinya

(0)
Cedera hamstring adalah kondisi yang terjadi ketika ada robekan pada salah satu atau lebih dari otot-otot hamstring. Salah satu penyebab cedera hamstring adalah lupa melakukan pemanasan.
03 Mei 2019|Aby Rachman
Baca selengkapnya
Cedera hamstring terjadi ketika ada robekan pada salah satu atau lebih dari otot-otot hamstring

Mengenal Segudang Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan

(0)
Manfaat bersepeda cukup beragam untuk kesehatan. Tak hanya menyenangkan sebagai hobi, bersepeda juga baik untuk kesehatan mental dan menurunkan berat badan.
03 Mei 2019|Aby Rachman
Baca selengkapnya
Manfaat bersepeda untuk kesehatan
...
45
...