Suhu Tubuh Tinggi dan Tak Wajar, Mungkinkah Hipertermia?
(0)
Ditinjau olehdr. Anandika Pawitri
Hipertermia adalah kelompok kondisi medis yang ditandai dengan tingginya suhu tubuh secara abnormal. Tepat sekali, ini adalah lawan dari hipotermia. Aktivitas di lingkungan yang lembap atau hangat bisa meningkatkan risikonya.Akar dari terjadinya hyperthermia adalah pengaruh dari faktor di luar tubuh. Jadi, bedakan dengan faktor dari dalam tubuh seperti infeksi, reaksi obat, hingga overdosis yang juga bisa menyebabkan suhu tubuh meningkat.
Normalnya, manusia memiliki suhu tubuh antara 35,5-37,5 derajat Celsius. Namun pada penderita hipertermia, suhu tubuhnya bisa lebih dari 38 derajat Celsius.Penyebab terjadinya hyperthermia adalah:
Segera hentikan aktivitas dan berteduh saat kepanasanKetika terindikasi mengalami hipertermia, seseorang harus segera menghentikan apa yang dilakukannya serta mencari tempat yang lebih dingin dan teduh. Pastikan pula tempat baru ini memiliki sirkulasi udara baik.Jika kram otot tidak kunjung mereda setelah lebih dari satu jam sejak beristirahat di tempat teduh, segera cari bantuan medis. Petugas nantinya juga akan melakukan observasi apakah ada gejala yang tidak membaik meski telah beristirahat selama 30 menit.Cara lain yang dapat membantu meredakan hipertermia seperti:
Penyebab terjadinya hipertermia
Tubuh tak bisa melepaskan panas
Saat tubuh tidak bisa melepaskan panas sehingga suhu tubuhnya tetap normal. Padahal seharusnya tubuh bisa membuang kelebihan panas dengan berkeringat, bernapas, hingga aliran darah lebih cepat ke permukaan kulit.Udara panas dan lembap
Pemicunya adalah saat kondisi lingkungan di sekitar lebih hangat dibandingkan dengan di dalam tubuh. Tak hanya itu, saat udara terlalu lembap atau hangat untuk membantu proses penguapan, maka tubuh akan mengalami kesulitan melepaskan panas.
- Berolahraga di lingkungan yang hangat atau lembap
- Cuaca panas
- Gelombang panas (heat waves)
- Masalah imun
- Masalah kelenjar keringat
- Obesitas
- Konsumsi alkohol berlebihan
- Merokok
- Diet rendah sodium
Gejala hipertermia
Gejala yang muncul ketika seseorang mengalami hyperthermia bergantung pada seberapa parah situasinya. Bahkan, gejala ini bisa menjadi kian parah dalam waktu sangat cepat dalam hitungan jam atau hari.Saat tubuh berusaha mendinginkan diri dengan mengeluarkan keringat, cairan dan elektrolit dalam tubuh akan ikut terbuang. Jadi, sangat mungkin muncul gejala dehidrasi ringan seperti sakit kepala dan kram otot.Apabila dehidrasi sudah sangat parah, kemampuan tubuh untuk mendinginkan diri menjadi terhambat. Ini bisa menyebabkan suhu tubuh meningkat signifikan, gagal organ, hingga kematian.Beberapa gejalanya seperti:1. Heat fatigue
Pada tahap ini, gejala hipertermia yang muncul adalah keringat berlebihan, wajah memerah, dan tubuh terasa lelah. Tak hanya itu, muncul juga gejala lain seperti mual, sakit kepala, dan juga nyeri otot.2. Heat exhaustion
Tahapan yang lebih parah adalah heat exhaustion yang jika dibiarkan bisa menyebabkan heat stroke. Ini adalah kondisi yang mengancam nyawa seseorang.Beberapa gejala dalam tahapan heat exhaustion seperti:- Muncul keringat dingin
- Detak jantung cepat namun lemah
- Mual, muntah, dan diare
- Sakit kepala
- Nyeri otot
- Kehausan ekstrem
- Sakit kepala
- Frekuensi buang air kecil menurun
- Warna urine gelap
- Sulit berkonsentrasi
- Hilang kesadaran selama beberapa saat
3. Heat stroke
Apabila tidak segera ditangani, kondisi bisa menjadi kian parah dan menyebabkan heat stroke. Ketika dialami anak-anak, penderita autoimun, dan orang lanjut usia, ini dapat menyebabkan komplikasi berbahayaSaat mengalami heat stroke, suhu tubuh biasanya telah lebih dari 40 derajat Celsius. Gejala lain yang muncul dalam tahap ini adalah:- Napas tersengal-sengal
- Keringat tidak terlalu banyak keluar
- Kulit kering dan merah
- Mual
- Sakit kepala
- Bingung
- Penglihatan kabur
- Mood swing
- Kesulitan berkoordinasi
- Hilang kesadaran
- Kejang
Cara penanganan hipertermia
- Minum air dingin
- Melonggarkan atau melepaskan pakaian
- Berbaring
- Mandi air dingin
- Menempatkan kompres dingin di dahi
- Mengalirkan air dingin di pergelangan tangan selama 60 detik
- Tidak melanjutkan aktivitas apapun hingga gejala hilang sepenuhnya
- Menempatkan kompres es batu di bawah lengan dan paha dalam
- Menggunakan kipas angin untuk mendinginkan tubuh
Catatan dari SehatQ
Untuk menghindari hyperthermia, seseorang harus tahu betul batasan dirinya. Utamanya apabila aktivitas atau profesi mengharuskan berada di lingkungan yang panas atau mengenakan pakaian tebal dan berat, ini dapat menghambat kemampuan tubuh untuk mendinginkan diri sendiri.Jika Anda ingin tahu lebih lanjut seputar profesi apa saja yang menjadi faktor risiko hipertermia, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play.Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/320226
Diakses pada 4 Januari 2021Healthline. https://www.healthline.com/health/hyperthermia
Diakses pada 4 Januari 2021Medscape. https://www.medscape.com/answers/149546-122383/what-causes-hyperthermia
Diakses pada 3 Januari 2021
Diakses pada 4 Januari 2021Healthline. https://www.healthline.com/health/hyperthermia
Diakses pada 4 Januari 2021Medscape. https://www.medscape.com/answers/149546-122383/what-causes-hyperthermia
Diakses pada 3 Januari 2021
Bagikan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
