24 Jul 2021, 20:20Penyakit Lainnya

Apa penyebab tiba-tiba sesak napas?

YH
Info Penanya: YH0
Dok suka sesek nafas tbtb gt knp ya? Trs hrs ngapain? Tp sesek nya ga parah sih
463 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, YHTerima kasih atas pertanyaannya.Sesak napas adalah keadaan dimana seseorang kesulitan bernapas dengan baik.  Kondisi ini dapat merupakan gejala asma, infeksi hingga gangguan psikologis. 

Penyebab sesak napas :

  • Asma ketika terpapar debu, udara, bulu hewan, asap hingga serbuk bunga. Nafas akan terasa cepat serta berbunyi setiap menghembuskan nafas.
  • Infeksi saluran napas yang disertai dengan flu, batuk, hidung tersumbat, radang tenggorokan, demam hingga dahak yang kehijauan.
  • Asam lambung yang naik dimana gas akan sampai ke kerongkongan sehingga menimbulkan rasa tidak enak di dada, gas yang menekan diafragma membuat saat bernapas menjadi lebih berat.
  • Stres, cemas, dan gangguan panik dapat menimbulkan selain rasa sesak juga keringat dingin, gemetaran, hingga sempoyongan.
Bila sesak sampai tidak bisa bernafas dengan baik, sakit dada, berbunyi saat bernapas, segera periksa ke puskesmas atau dokter terdekat untuk pemberian oksigen dan obat sesak melalui uap (nebulizer). 

Beberapa cara untuk mencegah dan mengurangi sesak napas :

  • Perbanyak minum air putih hangat.
  • Duduk dengan tegak, sangga bantal di punggung.
  • Latihan napas dalam dengan tarik napas dari hidung, keluarkan perlahan dari mulut.
  • Hindari penyebab yang memicu sesak napas.
  • Istirahat cukup, kurangi begadang.
  • Kelola stres dan cemas.
  • Olahraga teratur.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
penyakit paru-paruasmainfeksi saluran pernapasangerdsesak napasgangguan panikgangguan psikologis
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil