Amankah minum susu program hamil bersama madu zuriat?
FF
Info Penanya: FF, Wanita, 29 Tahun
Pagi dok, saya sedang melakukan program kehamilan. Saat ini saya sedang mengonsumsi susu untuk promil. Apa aman jika disertai dengan madu zuriat juga?
9158 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Sylvia V
(0)
Selamat siang, FF.Kehamilan adalah hal yang didambakan oleh sebagian besar pasangan suami istri. Saat hamil, seorang wanita akan mengandung janin selama kurang lebih empat puluh minggu, sebelum akhirnya janin dilahirkan ke dunia.Kehamilan dapat terjadi apabila terjadi pembuahan sel telur wanita oleh sel sperma pria. Agar pembuahan dapat terjadi, perlu dilakukan hubungan seksual yang rutin, terutama pada saat masa subur.
Tips Program Hamil
Saat merencanakan kehamilan, ada baiknya pasangan suami istri melakukan beberapa hal, yaitu:
Berhubungan intim secara rutin 2-3 kali seminggu
Mengonsumsi makanan bergizi dan mengurangi makanan cepat saji
Memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral tubuh; salah satunya bisa dengan susu khusus program hamil yang tinggi asam folat, vitamin E, serta kandungan lainnya
Tidur cukup 7-9 jam per hari
Beraktivitas fisik secara rutin 30 menit per hari
Mengendalikan tingkat stres, misalnya dengan rutin melakukan yoga dan meditasi
Terkait pertanyaan Anda, mengonsumsi susu program hamil bersama madu diperbolehkan ya. Namun, pastikan madu zuriat yang Anda konsumsi sudah terdaftar di BPOM. Madu yang baik dapat membantu penyerapan kalsium dari susu, dan membantu menyukseskan program hamil Anda.Apabila membutuhkan informasi lebih lanjut, Anda dapat berkonsultasi kepada dokter spesialis kebidanan dan kandungan ya. Semoga bermanfaat.Salam sehat, dr Sylvia