15 Sep 2020, 18:39Jantung

Apa saja manfaat susu kambing etawa untuk kesehatan?

FF
Info Penanya: FF, Wanita, 29 Tahun
Dok, apa aja sih manfaat susu kambing etawa untuk kesehatan? Apa penderita hipertensi boleh minum susu kambing etawa dok?
3659 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat malam, FF.Susu kambing etawa adalah susu yang berasal dari kambing hasil persilangan lokal Indonesia dengan kambing Jamnapari dari India. Kandungan lemak dan proteinnya lebih mudah dicerna dan diterima oleh sistem pencernaan ketimbang susu sapi. Selain itu, susu kambing etawa juga mengandung berbagai mineral seperti fosfor, kalsium, dan magnesium.Dengan kandungannya tersebut, susu kambing etawa memiliki manfaat bagi kesehatan seperti:
  • Membantu memenuhi kebutuhan zat gizi bagi wanita yang merencanakan kehamilan
  • Berperan dalam melancarkan produksi ASI pada ibu menyusui
  • Membuat tubuh lebih rileks dan mengurangi tingkat stres
  • Membantu pengobatan penyakit saluran pernapasan, seperti bronkhitis
  • Membantu menyehatkan jantung dan pembuluh darah, karena tingkat kolesterolnya yang lebih rendah
Maka, menjawab pertanyaan Anda, dapat disimpulkan dari manfaat yang tertulis di poin terakhir bahwa susu kambing etawa boleh dikonsumsi oleh penderita hipertensi. Akan tetapi, pastikan konsumsinya tidak berlebihan, dan berikan jeda dua sampai tiga jam dengan obat rutin yang dikonsumsi. Selain mengonsumsi susu kambing etawa, penderita hipertensi juga disarankan mengonsumsi makanan yang rendah garam, ya. Hindari juga makanan yang mengandung lemak jenuh dan lemak trans, misalnya gorengan atau daging yang tinggi lemak. Perbanyak sayur dan buah-buahan, dan minum air putih yang cukup.Untuk informasi lebih lanjut, berkonsultasilah kepada dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, ya. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
hipertensikolesteroltekanan darah tinggisusu
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil