26 Jul 2021, 16:59Penyakit Lainnya

Apa yang harus dilakukan sebelum vaksin covid?

E
Info Penanya: E0
Dok, banyak yang mengalami efek samping buruk setelah vaksin. Kira-kira apa yang harus dilakukan sebelum vaksin covid agar tidak mengalami efek yang buruk?
345 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Evelin Kwandang
(0)
Halo E,Beberapa efek buruk vaksin dapat terjadi jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang tidak diketahui sebelum vaksin. Umumnya jika memiliki kondisi khusus, seseorang akan dengan sadar diri melakukan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter masing-masing namun bagaiman dengan orang yang tidak tau apakah tubuhnya benar-benar sehat atau tidak.

Persiapan sebelum vaksin

Untuk antisipasi terhadap kemungkinan ini, satu hal penting yang perlu Anda pastikan adalah apakah Anda sedang terpapar covid atau tidak saat akan di vaksin. Lakukan uji antigen sebelum vaksin dan jika positif, sebaiknya vaksin ditunda agar kondisi tubuh tidak semakin menurun. Selain itu Anda juga dapat melakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui apakah sedang ada infeksi dalam tubuh yang mungkin menyebabkan imun tubuh menurun.Jika Anda sehat, berikutnya kondisi Anda nantinya tetap akan diskrining terlebih dahulu oleh dokter yang ada di tempat vaksinasi dan dilakukan pemeriksaan riwayat kesehatan melalui tanya jawab. Tunda vaksin jika tubuh sedang tidak benar-benar merasa sehat. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan agar tubuh tetap bugar sebelum melakukan vaksin adalah
  • Meningkatkan asupan zat gizi
  • Minum air putih yang cukup untuk memaksimalkan sistem kekebalan tubuh
  • Istirahat cukup
  • Konsumsi beberapa vitamin seperti vitamin C, vitamin Domega-3, dan zinc
  • Melakukan olahraga ringan
  • Hindari begadang dan stres
Multivitamin sebenarnya hanya tambahan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, selain itu Anda juga dapat melakukan konsultasi ke dokter penyakit dalam terlebih dahulu sebelum vaksin.Salam sehat
dr. Evelin Kwandang
tren kesehatancoronavirusvaksin corona
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil