22 Nov 2019, 16:01Kandungan

Cara mempercepat haid jika haid tidak teratur.

L
Info Penanya: L, Wanita, 32 Tahun
Dok saya mau nanya nih, saya belum menikah dan belum melakukan hubungan seksual sama sekali. Namun saya hampir selalu mengalami gangguan haid yang terlambat dan tidak lancar. Kira-kira penyebabnya apa ya Dok? Apakah ada obat untuk telat haid?
25185 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat sore L, Normalnya seorang wanita akan memiliki siklus haid 28 hari, namun untuk siklus 21-35 hari masih dianggap normal. Namun banyak wanita yang mengeluh siklus haidnya tidak teratur, bisa maju atau lebih mundur dibanding haid bulan sebelumnya, hal ini bisa disebabkan oleh :
  • Kelelahan.
  • Stres yang berlebihan, baik yang disadari atau tidak disadari.
  • PCOS.
  • Endometriosis.
  • Berat badan yang tidak ideal.
  • Pemakaian obat-obatan hormonal.

Bila Anda mengalami siklus haid yang tidak teratur, berikut ini beberapa tips yang dapat Anda coba untuk mengembalikan siklus haid ke yang normal dengan cara :

  • Perbanyak konsumsi sayur dan buah.
  • Kurangi stres berlebihan.
  • Cukup istirahat, hindari begadang.
  • Jaga berat badan seideal mungkin.
  • Olahraga 30 menit setiap hari.
Bila haid tetap tidak teratur atau muncul keluhan nyeri perut bagian bawah yang sangat berat, maka segera lakukan konsultasi dengan dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut berupa USG perut.Salam sehat,dr. Vina 
siklus haidgangguan menstruasipcos
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil