02 Jul 2021, 10:38Penyakit Lainnya

Sulit ereksi saat berhubungan apa solusinya?

EC
Info Penanya: EC, Pria0
Selamat pagi dokter, saya mengalami kesulitan orgasme saat berhubungan dg istri akibat semasa muda saya sering masturbasi dokter,mohon dijawab bagaimana solusinya sdgkan saya sdh berumur 33 tahun dan ingin punya keturunan
505 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat sore ECMelakukan masturbasi bukanlah hal yang tabu untuk dilakukan dan wajar saja bila tidak dilakukan secara berlebihan. Namun bila sampai mengalami kecanduan onani ini yang dapat berdampak pada kesehatan mental dan fisik anda.

Penyebab Sulit Ereksi

Kondisi anda sulit ereksi dan mencapai orgasme ini disebut dengan disfungsi ereksi. Kegiatan sering melakukan masturbasi bisa menjadi salah satu penyebabnya bila masih sering dilakukan yang bisa memicu sensitivitas yang berkurang. Tetapi ada pula faktor-faktor penyebab lainnya yaitu:
  • Gangguan mental seperti stres atau depresi, permasalahan dengan pasangan
  • Fisik yang lelah atau stamina yang berkurang
  • Obesitas
  • Penyakit jantung
  • Diabetes
  • Kelainan prostat
  • Gangguan saraf
  • Cedera panggul
  • Efek obat-obatan tertentu

Mengatasi Disfungsi Ereksi

Anda perlu menelaah kemungkinan penyebab kondisi anda dari faktor-faktor di atas. Langkah-langkah awal yang bisa anda lakukan untuk mengatasi disfungsi ereksi bisa dengan beberapa cara. Caranya adalah dengan:
  • Menurunkan berat badan berlebih
  • Rajin olahraga 3-4 kali seminggu dan senam kegel
  • Konsumsi gingseng, vitamin B dan D
  • Makan bergizi, tingkatkan makanan tinggi antioksidan
  • Tidur cukup tidak bergadang serta mengontrol stres
  • Lakukan berbagai teknik pemanasan terlebih dahulu saat berhubungan
Apabila dengan hal-hal di atas kondisi anda belum juga membaik, perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter andrologi untuk mencari penyebab pastinya agar performa anda kembali normal.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
orgasmedisfungsi ereksidisfungsi seksualkesehatan pria
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil