24 Jul 2021, 21:49Kepala

Sakit kepala belakang apa kemungkinan penyebabnya?

AN*
Info Penanya: AN*, Pria, 23 Tahun
Dok, sudah sekitar 2 minggu. Saya setiap hari merasakan nyeri di kepala mulai dari bagian atas hingga tempurung bawah (atas leher). Rasa nyeri itu seperti tertekan, kaku, dan seperti diremat. Kadang rasanya juga menusuk hingga ke mata. Kira-kira kenapa ya dok? Saturasi oksigen saya normal oksi 98 nadi 70-85. Pernah ke RS 2 minggu lalu, saya di EKG hasilnya normal, Treadmill test hasilnya normal. Rontgen thorax juga normal. Entah tiba2 ada rasa seperti ini. Rasanya seperti kulit kepala jadi kaku.
365 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat siang YSakit kepala bagian belakang seperti ditekan atau dicengkram bisa merupakan sakit kepala tipe tekanan atau disebut Tension Type Headache (TTH). Hal ini bisa dialami siapa saja pada kalangan usia berapapun dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor dan kondisi baik ringan maupun berat.

Penyebab Sakit Kepala Belakang

Sakit kepala belakang ini bisa disertai dengan berbagai gejala lainnya seperti gangguan pada mata, telinga berdenging, kesemutan, pusing, keringat dingin dan sebagainya. Beberapa kemungkinan penyebab sakit kepala belakang lainnya adalah:
  • Stres, depresi, kurang tidur
  • Sendi tulang leher yang bergeser
  • Radang sendi leher
  • Cedera
  • Kram otot leher dan pundak karena kebiasaan menunduk lama atau tidur dengan bantal tinggi
  • Postur tubuh yang buruk
  • Hipertensi
  • Migrain
  • Neulargia oksipital
  • Konsumsi obat antinyeri atau kafein berlebihan

Mengatasi Sakit Kepala Belakang

Pada kondisi yang ringan sakit kepala belakang bisa membaik dengan sendirinya bila diatas dengan tepat. Anda bisa melakukan beberapa langkah untuk meredakannya. Langkahnya adalah dengan:
  • Minum banyak air putih
  • Tidur yang cukup malam hari selama 7-9 jam, tidak bergadang
  • Berolahraga ringan
  • Hindari konsumsi kafein, makanan pedas, alkohol, rokok dan soda
  • Makan bergizi dan teratur
  • Lakukan relaksasi tubuh untuk menenangkan pikiran
  • Minum obat pereda nyeri sesuai anjuran dokter
  • Bisa menambahkan vitamin B6 dan B12
Bila sakit kepala dirasakan terus-menerus atau memberat maka perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter saraf agar dapat ditangani sesuai penyebabnya.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
migrainsakit kepalasakit kepala tegang
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil