03 Jul 2021, 16:00Kandungan

Wajarkah keluar flek 2 hari sebelum haid?

AN*
Info Penanya: AN*0
Dok saya telat mens 6 hari setelah itu muncul seperti flek atau darah atau apalah warnanya coklat.lalu setelah 2 hari saya mens.apakah itu wajar?
306 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat malam AASetiap wanita memiliki jarak siklus haidnya masing-masing yang normalnya bila masuk rentang 21-25 hari dari hari pertama haid sebelumnya. Terjadinya terlambat haid adalah apabila siklus haid anda melewati jarak 35 hari dari haid terakhir.Haid dapat diawali dengan munculnya flek coklat kemudian diikuti dengan keluarnya darah haid yang deras kemudian berangsur-angsur berkurang jumlahnya hingga berhenti. Kondisi ini bisa berlangsung selama 3-7 hari secara normal.Anda bisa menghitung dan mencatat siklus haid anda apakah termasuk normal atau tidak. Bila haid anda terjadi di luar rentang normalnya maka haid tidak teratur ini bisa disebabkan berbagai faktor seperti stres, kelelahan, berat badan tidak ideal atau berubah drastis, atau gangguan hormon dan reproduksi.Haid anda yang diawali dengan keluarnya flek kecoklatan merupakan hal yang wajar. Yang perlu anda lakukan sekarang adalah menjaga keseimbangan hormon tubuh dengan melakukan pola hidup sehat. Cara-caranya yaitu dengan:
  • Rajin berolahraga 3-4 kali seminggu
  • Makan bergizi dan teratur
  • Tidur yang cukup malam hari, tidak bergadang
  • Hindari stres atau kecemasan berlebihan
  • Selalu menjaga kebersihan organ intim
Bila anda mengalami haid tidak teratur selama 3 kali siklus berturut-turut maka jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. pany
siklus haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil