23 Jul 2021, 20:35Kandungan

Menstruasi telat 1 bulan bagaimana melancarkannya?

FH
Info Penanya: FH0
Malam dokter saya sudah satu bulan tidak menstruasi nah gimana caranya ya dok untuk melancarkan haid
302 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat siang FHTerlambat menstruasi selama 1 bulan bila terjadi pada wanita yang sudah menikah atau pernah berhubungan seksual sebelumnya, maka bisa menjadi tanda dari kehamilan. Namun untuk memastikannya adalah dengan menggunakan test pack yang diulang dengan jarak 3-7 hari.

Penyebab Terlambat Menstruasi 1 Bulan

Bila negatif atau anda belum pernah berhubungan seksual sebelumnya maka menstruasi terlambat 1 bulan ini bisa disebabkan faktor lainnya. Bisa karena:
  • stres
  • kelelahan
  • kenaikan atau penurunan berat badan
  • penggunaan KB
  • hormon tidak seimbang
  • ada gangguan organ reproduksi

Cara Melancarkan Haid

Untuk melancarkan menstruasi setiap bulannya adalah dengan menjaga kesehatan tubuh agar hormon seimbang. Caranya adalah dengan:
  • makan bergizi
  • berolahraga rutin
  • mengusahakan berat badan ideal
  • hindari stres dengan relaksasi
  • tidak bergadang dan istirahat yang cukup
Anda juga bisa mengkompres hangat perut bawah atau berendam air hangat untuk melancarkan aliran darah bagian bawah. Bila dalam 3 bulan anda tidak juga menstruasi maka konsultasikan ke dokter kandungan untuk diperiksakan lebih lanjut dan ditangani.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
kehamilanmenstruasigangguan menstruasitest pack
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil