10 Apr 2020, 17:03Psikologi

Mudah menangis dan sedih kenapa ya?

HM
Info Penanya: HM, Wanita, 16 Tahun
Dok, saya sangat sensitif, saya mudah sekali menangis jika melihat hal yang menyedihkan. Disamping itu, saya juga sangat mudah tertawa, atau biasa dibilang itu receh. Tapi selama ini saya tidak merasa terbebani suatu hal. Saya khawatir ada suatu masalah. Terimakasih dok
10720 Views
4 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sri Wulantini
(0)
Selamat siang, HM.Mudah tertawa lalu sedih tiba – tiba bisa merupakan ciri dari penyakit gangguan jiwa yang banyak sekali dialami oleh manusia. Gangguan jiwa merupakan suatu masalah yang sangat mempengaruhi pola pikir seseorang, berinteraksi dan berperilaku.

Beberapa gangguan kejiwaan :

  • Gangguan psikotik, contohnya Skizofrenia dengan gejala penderita merasakan adanya hal yang sebenarnya tidak terjadi (halusinasi) baik yang didengar maupun yang dilihat, kemudian penderita juga mempercayai hal yang tidak ada (delusi)
  • Gangguan cemas, contohnya orang fobia, takut akan sesuatu hal tertentu sampai tidak bisa tidur, berdebar-debar, terfikirkan terus serta merasa ketakutan
  • Gangguan Afektif atau suasana hati, contohnya gangguan bipolar dimana gejalanya penderita bisa tiba – tiba merasa sangat sedih kemudian tiba-tiba juga merasa sangat bahagia, hal ini bisa terjadi bergantian dengan jeda waktu atau terjadi berbarengan dalam waktu yang bersamaan.
  • Gangguan kepribadian yaitu penderita merasa memiliki perilaku yang sangat berbeda dari orang pada umumnya
  • Gangguan obsesif kompulsif ditandai oleh pikiran dan obsesi yang tidak terkendali sehingga penderitanya bisa mengulang-ulang hal yang baru saja dilakukan
  • Gangguan pengendalian impuls (kecanduan) terjadi akibat penderitanya minum obat – obatan terlarang
  • Gangguan stres pasca trauma (PTSD), gangguan ini biasanya terjadi karena trauma, contoh penderita mengalami pelecehan seksual sehingga timbul rasa menarik diri dari lingkungan sekitar, atau selalu merasa ketakutan.

Cara mengatasi dirumah :

  • Mengelola stres yang terjadi pada diri Anda
  • Selalu berusaha berfikir positif
  • Melakukan hobi yang Anda yakini dapat membuat Anda Bahagia
  • Memilih orang yang dapat dipercaya untuk mencurahkan isi hati Anda
  • Olahraga yang teratur
  • Tidur yang cukup
jika Anda sudah merasa tidak dapat mengendalikan diri Anda sendiri kemudian sampai ada perasaan ingin bunuh diri dan merasa tidak berguna sebaiknya segera memeriksakan diri Anda ke psikiater. Semoga bermanfaat, terima kasih atas pertanyaan Anda di SehatQSalam sehat, dr. Sri Wulantini
bipolargangguan mentalstres
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil