21 Jul 2021, 09:55Saraf

Obat alami vertigo yang paling ampuh

N
Info Penanya: N, Wanita, 28 Tahun
Dokter, apa obat alami vertigo yang paling ampuh?
337 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat Siang N,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Vertigo merupakan salah satu penyakit yang sering di alami orang akhir-akhir ini. Gejala yang sering timbul dari vertigo adalah kepala terasa berputar biasanya memburuk saat posisi tiduran, telinga berdenging, mual, muntah, gangguan keseimbangan, dll.Vertigo bisa disebabkan hal yang berbeda mulai dari gangguan telinga, bisa juga karena gangguan pada otak atau gangguan pada saraf. Untuk mengatasi vertigo ada beberapa cara yang dapat dilakukan.

Beberapa cara alami untuk mengatasi vertigo :

  • Konsumsi banyak minum air putih minimal 2-3 liter/hari
  • Makan makanan bergizi perbanyak sayur dan buah hindari konsumsi garam terlalu banyak
  • Konsumsi jahe hangat untuk membantu keluhan pusing dan mual
  • Hirup minyak essensial untuk meredakan vertigo
  • Lakukan pijatan ringan pada kepala
  • Istirahat cukup minimal 6-8 jam/hari
  • Konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin D
Selain beberapa cara alami di atas ada beberapa cara seperti manuver epley yaitu salah satu gerakan yang berfungsi untuk meringankan keluhan vertigo, dilakukan dengan cara berbaring pada tempat tidur dan berbaring dengan kondisi kepala terganjal bantal. Namun jika dengan beberapa cara di atas, keluhan Anda belum membaik, Anda membutuhkan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter saraf. Anda juga bisa melakukan konsultasi secara online chat ke dokter saraf.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
penyakit kepalavertigopusing
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil