08 Jul 2021, 11:51Psikologi

Tips jitu mengatasi kecanduan onani

JR
Info Penanya: JR0
Dok cara pengen berhenti onani tips nya apa
395 Views
2 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat pagi, J.Onani adalah salah satu kebiasaan yang dilakukan baik pria maupun wanita untuk memuaskan hasrat seksual tanpa bantuan orang lain. Onani dapat dilakukan setiap hari bahkan lebih sehingga menganggu aktifitas dan pikiran.

Apa yang menyebabkan kecanduan onani ?

Kecanduan onani dapat dialami baik pria yang belum menikah maupun pria sudah menikah. Begitu pula wanita. Tak jarang wanitapun mengalami kecanduan onani. Beberapa penyebab kecanduan onani antara lain :
  • Selalu menonton tayangan porno.
  • Kebiasaan melihat orang berpakaian minim.
  • Sedang stress dan banyak masalah.
  • Kualitas hubungan yang tidak baik bersama pasangan.

Bagiaman cara berhenti kecanduan onani ?

Untuk berhenti kecanduan onani diperlukan niat dan usaha keras. Beberapa cara berhenti kecanduan onani antara lain :
  • Jauhi semua sumber porno baik film maupun majalah.
  • Mencoba menjaga pandangan dari hal yang tidak baik.
  • Atasi stress dnegan cara yang benar.
  • Sibukan diri dengan olahraga atau mendengarkan musik.
  • Perbaiki kualitas hubungan dengan pasangan.
Jika Anda kesulitan untuk berhenti onani, lakukan konseling ke psikiater.Semoga bermanfaat.Salam sehat.dr. Lidya Hapsari.
tips seksdisfungsi seksualmasturbasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil