05 Apr 2020, 11:58Kandungan

Apakah boleh mengonsumsi asam folat bersamaan vitamin E?

ES
Info Penanya: ES, Wanita, 36 Tahun
Folavit/i folic n santa e apa boleh di komsumsi bersamaan
22513 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Adhi Pasha Dwitama
(0)
Selamat siang ES,Suplemen asam folat dan vitamin E adalah suplemen yang baik untuk program hamil selain itu bisa juga ditambahkan vitamin C, D dan zinc. Untuk mengonsumsinya boleh bersamaan dengan dosis yang disarankan.Jika timbul efek seperti kelebihan vitamin seperti gangguan pencernaan, mual, muntah atau timbul reaksi hipersensitivitas atau alergi maka perlu batasi penggunaannya.

Jika sedang program hamil perlu juga memperhatikan beberapa hal seperti:

  • Perhatikan siklus menstruasi
  • Melakukan hubungan seksual terutama saat masa subur
  • Perbaiki asupan makanan yang bernutrisi
  • Perbaiki istirahat
  • Kelola stres
Jika sudah sampai 1 tahun tidak juga hamil, maka perlu dilakukan pemeriksaan kesuburan baik Anda dan juga pasangan agar dipastikan kondisinya. Nantinya apabila ada masalah maka perlu dilakukan penanganan dengan pemilihan program hamil yang  sesuai. Semoga bermanfaat.Salam sehat,dr. Adhi P.
kehamilanmerencanakan kehamilanasam folat
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil