27 Jul 2021, 11:12Kandungan

Telat Haid pada usia pubertas, apakah dipengaruhi diet ketat?

SA
Info Penanya: SA0
Dok mau tanya, bulan juni saya haid tanggal 18 terus bulan juli tanggal 27 kok saya belum haid ya dok? Kemarin saya sempat diet dok tanggal 2 juni dan turun berat badan dari 64 ke 57 dalam 1 bulan setengah,apakah turun berat badan memengaruhi? Terus saya sering tidur jam 11 malam apakah itu menyebabkan telat haid?
236 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Evelin Kwandang
(0)
Halo S,Normalnya siklus haid wanita terjadi dalam 21hari sampai dengan 35hari sekali, dengan rata-rata lama perdarahan normal yaitu 3-7 hari. Wanita mempunyai siklus 28 hari. Siklus ini dihitung sejak hari pertama haid terakhir bulan sebelumnya hingga ke hari pertama haid kembali pada periode haid bulan ini. Namun jika Anda mengalami keterlambatan haid yang sudah lebih dari 35hari setelah hari pertama haid terakhir Anda bulan sebelumnya, artinya Anda mengalami gangguan menstruasi.

Penyebab terlambat haid

Kondisi yang sangat mungkin mempengaruhi siklus haid dan dapat menyebabkan keterlambatan haid pada wanita adalah:
  • Stres, atau kondisi psikologis lain
  • Kelelahan fisik berlebihan
  • Berat badan yang berubah dengan terlalu drastis
  • Gangguan hormon misalnya pada kehamilan, pubertas, atau menopause
  • Efek pemakaian alat kontrasepsi hormonal
  • Penyakit pada organ reproduksi
Terakait dengan apa yang terjadi pada Anda, penyebab terlambat haid Anda dapat terjadi karena 2 hal yaitu usia pubertas, dan berat badan yang turun terlalu cepat. Untuk dapat mengembalikan siklus haid Anda kembali normal, beberapa upaya yang dapat Anda lakukan adalah stabilkan berat badan, atur pola makan dan pola tidur teratur, dan berolahraga ringan secara rutin. Selain itu, periksakan diri ke dokter spesialis kandungan terdekat jika dalam 90hari Anda tidak haid juga.Salam sehat
dr. Evelin Kwandang
siklus haidgangguan menstruasipubertas
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil