28 Jul 2021, 05:37Kandungan

Kenapa mengalami terlambat haid?

AM
Info Penanya: AM, Wanita, 21 Tahun
Hallo dok saya umur 21 dan belom menikah, kemaren bulan juni saya haid tanggal 23 ko bulan sekarang saya belom haid juga kenapa ya?
273 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat pagi, AMTerima kasih atas pertanyaannya.Siklus haid normal 21-35 hari sekali dengan setiap haid durasinya 2-7 hari sekali.  Pada beberapa kondisi, wanita akan mengalami gangguan siklus haid, salah satunya terlambat haid saat lebih dari 35 hari haid tidak datang. 

Penyebab haid terlambat :

  • Stres dan cemas.
  • Obesita atau badan terlalu kurus.
  • Kehamilan ataupun penggunaan KB hormonal pada wanita dengan seksual aktif atau sudah menikah.
  • Sering begadang dan kelelahan.
  • Kelainan di rahim.
  • Gangguan hormon tiroid.
  • Sindrom ovarium polikistik.
Jika siklus haid sebelumnya dimulai tanggal 23 juni maka seharusnya siklus haid saat ini antara 14-28 juli.  Jadi anda baru dikatakan terlambat haid jika besok belum haid juga.  Bila tidak ada riwayat aktivitas seksual maka kemungkin ada gangguan hormonal seperti stres, cemas, obesitas serta sering begadang yang membuat siklus haid terganggu.  Lakukan cara berikut untuk menjaga siklus haid tetap lancar.

Cara agar siklus haid lancar :

  • Perbanyak air putih.
  • Istirahat cukup.
  • Kurangi begadang dan kelola stres.
  • Jaga berat badan seimbang.
  • Konsumsi makan dan minuman bebas pengawet, bebas kafein dan tidak instan.
  • Olahraga teratur setiap hari.
Bila 90 hari dari tanggal 23 juni belum juga haid, periksa ke dokter spesialis kandungan untuk USG rahim guna memastikan apakah ada kondisi di rahim yang membuat tidak haid atau faktor hormonal saja. Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
siklus haidhaidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil