11 Aug 2020, 23:48•Kandungan

Siklus haid seperti apa yang disebut normal?

Info Penanya: F0

Permisi dokter .... Dok saya mau nanya , saya sekarang kan masib umur 16thn mau beranjak ke umur 17thn , saya sekarang lagi telat datang haid dok ,saya telat haid mulai dari bulan kemaren ,bulan kemarennya lagi saya datamg hanya 4 hari, apa itu wajar dok untuk remaja seusia saya jika telat datang haid?

5876 Views

0 Balasan

Dijawab Oleh dr. Dwiana Ardianti

(0)

Selamat sore, FTerima kasih atas pertanyaan AndaSiklus haid normal adalah 21 hari hingga 35 hari, yang dihitung sejak hari pertama haid pada bulan ini hingga hari pertama haid pada periode bulan berikutnya. Sedangkan, lamanya seorang wanita mengalami masa haid adalah selama 2 - 14 hari dengan rata-rata wanita haid selama 3 - 7 hari.

Adapun hal-hal yang dapat menyebabkan siklus hadi tidak teratur adalah:

Masalah hormonal (PCOS, tiroid, dan lain sebagainya)
Stres
Kelelahan fisik
Masalah berat badan, baik berat badan berlebihan (obesitas) atau justru berat badan kurang, atau terjadi perubahan berat badan secara tiba-tiba
Efek samping dari obat-obatan tertentu, atau pun penggunaan KB
Adanya kondisi medis lain pada organ reproduksi wanita

Terkait dengan apa yang Anda tanyakan, siklus haid dikatakan terlambat apabila lebih dari 35 hari sejak hari pertama haid pada bulan lalu. Sedangkan, masa haid Anda selama 4 hari termasuk normal. Beberapa saran yang bisa Anda lakukan saat ini agar siklus haid teratur yaitu:

Hindari stres dan kelelahan
Konsumsi makanan sehat serta bergizi
Beristirahat dengan cukup
Lakukan olahraga ringan secara rutin dan terjadwal

Bila, keluhan haid tidak lancar terjadi berulang kali dan atau disertai dengan nyeri perut hebat segeralah periksakan diri Anda ke dokter spesialis kandungan terdekat.Semoga bermanfaat. Salam sehat, dr. Dian

siklus haid haid gangguan menstruasi

Balas

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil