dr. Reni Utari
Kedokteran Umum
Universitas Kristen Indonesia
2013Artikel yang Berhubungan
Mengenal Latihan Low Impact dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Latihan low impact merupakan jenis latihan yang berdampak ringan bagi persendian Anda. Jenis latihan ini memiliki intensitas dan risiko cedera yang lebih rendah dibandingkan latihan high impact.Baca selengkapnya
6 Manfaat Garam Hitam Himalaya yang Dinilai Lebih Baik dari Garam Biasa
Garam hitam himalaya adalah garam yang populer di India. Manfaatnya beragam, mulai dari meredakan nyeri ulu hati, menyehatkan jantung, hingga mengandung natrium yang lebih sedikit dari garam pada umumnya.Baca selengkapnya
Mengenal Apa Itu Biomekanik dan Perannya dalam Olahraga
Secara sederhana, pengertian biomekanik adalah ilmu tentang gerakan tubuh yang hidup. Ilmu ini dapat diterapkan dalam sejumlah bidang, salah satunya yang paling umum adalah olahraga. Biomekanik dapat membantu meningkatkan efektivitas gerakan olahraga.Baca selengkapnya
7 Penyebab Tulang Dada Sakit dari Cedera hingga Radang
Penyebab tulang dada sakit antara lain radang tulang dada, cedera, hingga gangguan pencernaan. Penanganan bisa dilakukan dengan pemberian obat hingga operasi.Baca selengkapnya
Sebaiknya Pakai Softlens Berapa Jam dalam Sehari?
Sebaiknya pakai softlens berapa jam dalam sehari? Jawabannya tergantung pada jenis softlens yang digunakan. Rata-rata pemakaian softlens yang aman dan nyaman adalah 14-16 jam per hariBaca selengkapnya
