Artikel Kesehatan Mengenai Asam Folat

Manfaat Bengkoang untuk Ibu Hamil yang Luar Biasa

Sejumlah manfaat bengkoang untuk ibu hamil yang bisa Anda nikmati, di antaranya sumber asam folat, mencegah dan mengatasi sembelit, serta memperkuat imun tubuh selama masa kehamilan.
22 Feb 2021|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Salah satu manfaat bengkoang untuk ibu hamil adalah sebagai sumber asam folat

Pentingnya Vitamin Prenatal untuk Kehamilan yang Sehat

Vitamin prenatal adalah vitamin yang dapat mendukung proses kehamilan agar ibu dan janin bisa sehat. Mengonsumsi vitamin ini bisa mengurangi berbagai risiko kehamilan seperti keguguran hingga bayi lahir cacat.
20 Jan 2021|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya
Vitamin prenatal yang perlu dipenuhi antara lain folat, vitamin D, dan vitamin C

10 Sayuran yang Mengandung Asam Folat Ini Buat Tubuh Lebih Sehat

Sayuran yang mengandung asam folat dan mudah didapat contohnya adalah bayam dan brokoli. Asam folat penting untuk mencegah anemia dan menguatkan memori.
15 Jan 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
sayuran berdaun hijau adalah contoh sayuran yang mengandung asam folat

Asam Folat untuk Ibu Menyusui, Kenali Manfaatnya untuk Anda dan Si Kecil

Asam folat untuk ibu menyusui terbukti kurangi risiko penyakit jantung. Hal ini dikarenakan asam folat mampu menurunkan asam amino homosistein yang merusak pembuluh darah.Baca selengkapnya
Asam folat untuk ibu menyusui bantu jaga kesehatan dan cegah risiko penyakit

Obat Antidepresan Alami yang Berpotensi Redakan Gejala Depresi

Beberapa pilihan suplemen dan obat antidepresan alami termasuk St. John’s wort, saffron, omega-3, bahkan vitamin B9. Suplemen 5-HTP juga diyakini dapat meredakan gejala depresi.
07 Des 2020|Arif Putra
Baca selengkapnya
St. John’s wort merupakan salah satu obat antidepresan alami yang berfungsi meningkatkan senyawa kebahagiaan

Asam Folat untuk Promil, Ini Manfaat Mengonsumsinya Sebelum Mengandung

Asam folat untuk promil penting dikonsumsi untuk menghindari risiko cacat tabung saraf pada bayi. Saat merencanakan kehamilan, asam folat juga berpotensi meningkatkan kesempatan hamil dan meningkatkan kesuburan calon ayah.
30 Okt 2020|Arif Putra
Baca selengkapnya
Asam folat untuk promil sebaiknya dikonsumsi 2-3 bulan sebelum Anda menjalankan usaha pembuahan bersama pasangan