Artikel Kesehatan Mengenai Camilan Sehat

Manfaat Ngemil Snack bagi Kesehatan

Ngemil snack di sela-sela jam makan membuat Anda terhindar dari makan berlebihan. Selain itu, nafsu makan juga akan lebih terkontrol. Pilih jenis camilan yang bernutrisi dan rendah kalori untuk menghindari penambahan berat badan.
13 Okt 2021|Annisa Nur Indah
Baca selengkapnya
Ngemil snack di sela-sela jam makan membuat Anda terhindar dari makan berlebihan

Bolehkah Makan Buah di Malam Hari? Ini Penjelasannya

Makan buah malam hari bisa menjadi pilihan yang lebih baik daripada mengonsumsi camilan sembarangan. Namun, pastikan mengonsumsinya tidak terlalu dekat dengan waktu tidur dan pilih buah yang rendah gula.
30 Sep 2021|Dina Rahmawati
Baca selengkapnya
Makan buah malam hari menjadi pilihan yang baik daripada camilan tidak sehat

7 Camilan untuk Penderita Kanker Payudara yang Kaya Nutrisi

Camilan untuk penderita kanker payudara haruslah menyehatkan, seperti buah sitrus, sayur-mayur, olahan fermentasi, hingga biji-bijian utuh. Selain itu, pola hidup sehat pun perlu diterapkan.
30 Jul 2021|Dina Rahmawati
Baca selengkapnya
Camilan untuk penderita kanker salah satunya adalah buah sitrus

10 Manfaat Buah Anggur Hijau, Mulai dari Jaga Berat Badan Hingga Cegah Kanker

Manfaat buah anggur hijau berasal dari nutrisi yang dikandungnya. Khasiat anggur hijau terbukti turunkan tekanan darah hingga menurunkan risiko penyakit kanker.Baca selengkapnya
Manfaat buah anggur hijau berasal dari nutrisinya

Jangan Berlebihan, 5 Efek Makan Cokelat Ini Patut Anda Waspadai

Cokelat tidak boleh dimakan setiap hari karena dapat menyebabkan obesitas. Selain itu, efek makan cokelat terlalu banyak disebut berisiko menyebabkan kanker.Baca selengkapnya
efek makan cokelat setiap hari

3 Resep Kue Kering Sehat Saat Lebaran

Kreasikan kue Lebaran Anda dengan menggunakan kurma sebagai bahan dasar kue kering sehat yang tidak menambah berat badan. Kurma adalah buah yang mengandung serat tinggi dan tidak memberikan efek terhadap kadar gula darah dalam tubuh.
23 Apr 2021|Anita Djie
Baca selengkapnya
Kurma adalah buah yang mengandung serat tinggi dan tidak memberikan efek terhadap kadar gula darah dalam tubuh