Artikel Kesehatan Mengenai Depresi

Tak Hanya Wanita, Kenali Gejala Depresi Postpartum pada Pria dan Cara Mengatasinya

Gejala depresi postpartum pada pria yaitu menghabiskan banyak waktu dengan bekerja, mudah marah, hingga berperilaku kasar ke pasangan. Cara mengatasinya dengan terapi, konsumsi obat-obatan tertentu, atau kombinasi antara keduanya.
05 Okt 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Tidak hanya terjadi pada wanita, depresi postpartum ternyata juga bisa dialami oleh pria

Sering Mengalami Pikiran Kosong? Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya

Pikiran kosong bisa menjadi tanda kurang istirahat, gangguan kecemasan, serta menderita masalah kesehatan tertentu. Cara mencegahnya dengan istirahat cukup, menerapkan teknik relaksasi, dan latihan otak secara rutin.
03 Okt 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Pikiran kosong bisa menjadi tanda kurang istirahat, gangguan kecemasan, serta menderita masalah kesehatan tertentu

Cara Memilih Psikolog yang Bisa Memberikan Rasa Nyaman

Cara memilih psikolog sebaiknya tidak mengandalkan rekomendasi dari orang lain. Sebab apa yang cocok bagi mereka, belum tentu sama bagi Anda. Perlu diingat pula bahwa ada proses trial and error ketika memilih psikolog atau psikiater. Ini wajar dan merupakan bagian dari proses hingga menemukan yang benar-benar cocok.
20 Sep 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Terapis yang tepat dapat membuat sesi jadi lebih nyaman

Bahaya Self Deprecation, Merendahkan Diri Sendiri dalam Balutan Candaan

Self deprecation adalah pernyataan merendahkan diri sendiri yang dibalut dengan lelucon dan candaan. Tindakan ini dapat memicu gangguan kecemasan dan depresi jika terus dilakukan.
19 Sep 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Self deprecation adalah pernyataan merendahkan diri sendiri yang dibalut dengan lelucon dan candaan

Cara Bangkit dari Depresi dan Membangun Semangat Hidup

Cara bangkit dari depresi bukanlah hal yang mudah dilalui. Setiap orang memiliki caranya masing-masing untuk mewujudkan kehidupan yang lebih baik.
08 Sep 2021|Annisa Nur Indah
Baca selengkapnya
Cara bangkit dari depresi bukanlah hal yang mudah dilalui

Kebiasaan Menghindari Konflik Ternyata Berdampak Buruk bagi Kesehatan, Begini Cara Menghentikannya

Menghindari konflik dapat berdampak buruk terhadap kesehatan. Kebiasaan ini berpotensi mengakibatkan depresi serta meningkatkan risiko kematian dini.
31 Agu 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Menghindari konflik justru berpotensi mengakibatkan depresi