Artikel Kesehatan Mengenai Gangguan Mental

6 Manfaat Olahraga Equestrian, Bisa Jadi Terapi Kesehatan Mental

Equestrian adalah nama lain dari olaharaga berkuda. Bukan sekadar melatih kekuatan fisik seperti menjaga keseimbangan dan koordinasi, olahraga horseback riding ini juga merupakan terapi untuk kesehatan mental.
17 Apr 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Olahraga berkuda memiliki dampak positif bagi kesehatan mental

12 Penyebab Hilang Ingatan, Waspadai Risiko Demensia

Baik sesekali maupun sering, setiap individu pasti pernah merasa hilang ingatan. Hilang ingatan bisa terjadi secara sementara hingga permanen. Penyebabnya bisa karena stres hingga gejala Alzheimer.
16 Apr 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Stres bisa menjadi penyebab seseorang hilang ingatan

Ternyata, Aroma dan Daun Rosemary Bisa Mempertajam Daya Ingat

Selain puzzle, berolahraga, atau mengonsumsi makanan tertentu, mengonsumsi daun rosemary juga dianggap bisa berdampak positif bagi daya ingat seseorang. Bukan hanya dengan mengonsumsinya, namun juga dari menghirup aroma rosemary.
15 Apr 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Daun rosemary dipercaya bisa tingkatkan daya ingat

Belum Tua Tapi Sudah Pelupa? Coba Cari Tahu Apa Penyebabnya

Otak punya kapasitas terbatas untuk menyimpan dan mengingat kembali berbagai hal. Bahkan faktanya, ada banyak hal yang memicu seseorang menjadi pelupa, mulai dari gaya hidup hingga melupakan ingatan secara sengaja.
15 Apr 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Ada beberapa faktor yang membuat seseorang pelupa

Terjebak dalam Rasa Bersalah Terus Menerus? Bisa Jadi Tanda-Tanda Guilt Complex

Guilt complex adalah keyakinan begitu kuat telah atau akan melakukan kesalahan. Seseorang dengan guilt complex akan memiliki rasa bersalah disertai dengan kekhawatiran, malu, bahkan kecemasan berlebih.
11 Apr 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Guilt complex menyebabkan seseorang dihantui rasa bersalah terus menerus

Aerophobia, Alasan Takut Naik Pesawat yang Sebabkan Panic Attack

Aerophobia adalah kengerian luar biasa saat harus naik pesawat. Bahkan, rasa takut ini terus menerus bertahan bukan hanya terjadi beberapa saat saja. Inilah penyebab mengapa beberapa orang tidak mau naik pesawat.
11 Apr 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Seseorang dengan aerophobia sangat takut saat naik pesawat