Artikel Kesehatan Mengenai Hidup Sehat

6 Cara Mencegah Pemanasan Global yang Bisa Anda Lakukan

Cara mencegah pemanasan global perlu dilakukan untuk menyelamatkan bumi kita. Sejumlah cara yang bisa Anda lakukan, di antaranya menghemat energi dan air hingga menjaga kelestarian hutan.
24 Jan 2021|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Cara mencegah pemanasan global dapat dilakukan lewat donasi pohon

Untuk Pemula, Pakaian Renang Dianjurkan Berbahan Apa?

Pakaian renang yang dianjurkan adalah yang berbahan lycra, polyester, atau nylon, sedangkan bahan kaus katun sangat tidak direkomendasikan. Mengapa begitu?
23 Jan 2021|Asni Harismi
Baca selengkapnya
Pakaian renang dianjurkan berbahan lycra, nylon, atau polyester

Terlalu Lama WFH Bikin Pantat Pegal? Ini Cara Mudah Mengatasinya

WFH sering membuat pantat pegal? Kenali cara mengatasinya agar duduk terlalu lama tak membuat tubuh jadi tak nyaman.
22 Jan 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Pijat  dapat meredakan pantat pegal

10 Minuman Pelancar BAB yang Ampuh Atasi Sembelit

Di saat sembelit melanda, terdapat berbagai macam minuman pelancar buang air besar (BAB) yang bisa Anda coba di rumah, mulai dari jus apel, jus pir, teh dandelion, hingga air lemon.
21 Jan 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Ada banyak minuman pelancar BAB yang bisa dicoba, sebut saja teh jahe hingga air putih.

Mengenal Manfaat Kayu Manis untuk Diet, Apakah Ampuh?

Kayu manis adalah rempah yang punya banyak manfaat, salah satunya menurunkan berat badan. Manfaat kayu manis untuk diet datang dari kandungan cinnamaldehyde hingga seratnya.
21 Jan 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Manfaat kayu manis untuk diet dianggap ampuh karena berbagai kandungan yang dimilikinya.

5 Manfaat Vitamin D3 dan Sumber-Sumber Alaminya

Manfaat vitamin D3 dinilai penting untuk kesehatan. Vitamin yang dapat diproduksi kulit lewat sinar matahari ini dipercaya dapat menyehatkan tulang hingga meningkatkan sistem imun tubuh.
20 Jan 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Manfaat vitamin D3 sangatlah beragam, salah satunya menurunkan berat badan.