Artikel Kesehatan Mengenai Kaki
7 Gerakan untuk Menguatkan Otot Kaki yang Bisa Dilakukan di Rumah
Bentuk latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot kaki antara lain dengan gerakan squat, lunges, calf raise, hingga jalan kaki serta naik-turun tangga.Baca selengkapnya
Beragam Tipe Sepatu Olahraga Wanita, Mana yang Harus Anda Pilih?
Ada beberapa tipe sepatu olahraga wanita. Bagaimana Anda bisa memastikan telah memilih jenis sepatu yang tepat?Baca selengkapnya
Penyebab Ukuran Kaki Berubah Saat Hamil, Apakah Permanen?
Ukuran kaki berubah saat hamil adalah kondisi yang wajar terjadi. Perubahan ini disebabkan oleh berbagai macam faktor, mulai dari bertambahnya berat badan, perubahan hormon, pertumbuhan rahim, hingga peningkatan retensi cairan.Baca selengkapnya
11 Cara Mengatasi Kaki Pegal saat Hamil dengan Mudah di Rumah
Kaki pegal saat hamil merupakan salah satu masalah kehamilan yang sering terjadi. Masalah ini dapat diredakan dengan sejumlah cara, di antaranya mengangkat kaki, melakukan peregangan, hingga menjaga asupan cairan.Baca selengkapnya
Shaving adalah Ritual Penting untuk Jaga Kecantikan, Ini Manfaatnya
Shaving adalah memotong helai rambut dekat dari permukaan kulit. Metode ini berbeda dengan waxing, dan memiliki sejumlah manfaat, seperti membuat kulit mulus dan perawatan kulit lebih efektif.Baca selengkapnya
Cara Mengeluarkan Racun Lewat Telapak Kaki dan Klaim Manfaatnya
Cara mengeluarkan racun lewat telapak kaki dapat dilakukan dengan detoks telapak kaki. Beberapa metode detoks telapak kaki yang populer, di antaranya rendam kaki, masker kaki, lulur kaki, hingga pijat akupresur.Baca selengkapnya
