Artikel Kesehatan Mengenai Makanan Sehat

3 Resep Kue Kering Sehat Saat Lebaran

Kreasikan kue Lebaran Anda dengan menggunakan kurma sebagai bahan dasar kue kering sehat yang tidak menambah berat badan. Kurma adalah buah yang mengandung serat tinggi dan tidak memberikan efek terhadap kadar gula darah dalam tubuh.
23 Apr 2021|Anita Djie
Baca selengkapnya
Kurma adalah buah yang mengandung serat tinggi dan tidak memberikan efek terhadap kadar gula darah dalam tubuh

7 Bahaya Makanan Manis Mengincar Anda Saat Bulan Puasa

Efek makan manis berlebih ada beragam. Bukan hanya kegemukan dan memicu diabetes, kebiasaan buruk ini juga bisa memicu penuaan dini.
23 Apr 2021|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya
Efek makan manis berlebihan salah satunya adalah kulit jadi lebih cepat keriput

Bantu Redakan Gejala, Ini Makanan dan Minuman untuk Mengatasi Kecemasan dan Depresi

Ada beragam makanan dan minuman untuk mengatasi kecemasan dan depresi. Mengonsumsi makanan seperti teh hijau, yogurt, dan cokelat hitam hanya bersifat membantu menenangkan, bukan menggantikan pengobatan medis.
23 Apr 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Ragam pilihan makanan dan minuman untuk mengatasi kecemasan dan depresi

Manfaat Daun Perilla yang Kerap Digunakan di Makanan Korea

Manfaat daun perilla untuk kesehatan antara lain membantu memenuhi kebutuhan gizi harian, menurunkan risiko penyakit, meredakan gangguan pencernaan, dan mencegah infeksi bakteri.
23 Apr 2021|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya
Manfaat daun perilla salah satunya meredakan gangguan pencernaan

Mengurai Bahaya Buah Delima yang Jarang Diketahui

Beberapa bahaya buah delima yang perlu diwaspadai adalah alergi dan turunnya tekanan darah. Bagi sebagian orang, kondisi ini bahkan bisa membahayakan nyawa.
22 Apr 2021|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Salah satu bahaya buah delima adalah alergi

Menu Buka Puasa Sehat Berupa Sayur Segar yang Mudah Dibuat

Menu buka puasa sehat salah satunya adalah olahan sayur segar. Selain mudah dibuat, menu sayur segar untuk buka puasa ini tentu disukai oleh anggota keluarga Anda. Bagaimana resep membuatnya?Baca selengkapnya
Menu sayur segar untuk buka puasa tentu disukai oleh anggota keluarga Anda