Artikel Kesehatan Mengenai Masalah Tidur

11 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Kerja yang Ampuh dan Mudah Dilakukan

Cara menghilangkan ngantuk saat kerja di kantor bisa dengan rutin bergerak, minum kopi, minum air putih, makan camilan sehat, hingga tidur siang.
15 Okt 2021|Anita Djie
Baca selengkapnya
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi ngantuk di kantor

Penyebab Mimpi Buruk saat Demam dan Cara Mengatasinya

Mimpi buruk saat demam atau fever dream dapat disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari otak yang 'kepanasan' hingga kualitas tidur yang terganggu.
28 Sep 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Mimpi buruk saat demam

Bukan Sudah Tidak Cinta, Ini Alasan Suami Lebih Memilih Tidur Sendiri

Suami memilih tidur sendiri tak melulu dikarenakan hilangnya rasa cinta. Ingin mendapatkan waktu tidur yang berkualitas bisa jadi merupakan salah satu alasan utamanya.
25 Sep 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Suami memilih tidur sendiri tak melulu dikarenakan hilangnya rasa cinta

6 Bahaya Menggunakan Headset saat Tidur yang Perlu Diwaspadai

Terdapat berbagai bahaya menggunakan headset saat tidur, mulai dari menumpuknya kotoran telinga, mengundang otitis eksterna, hingga menyebabkan nekrosis.
13 Sep 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
bahaya menggunakan headset saat tidur

Alami Susah Tidur di Malam Hari? Coba Berbagai Obat Tidur Alami Ini

Obat tidur alami adalah bahan herbal untuk membantu mengatasi susah tidur atau insomnia. Obat susah tidur yang bisa digunakan, seperti teh chamomile hingga buah kiwi.
01 Sep 2021|Asni Harismi
Baca selengkapnya
Obat tidur alami seperti teh chamomile

Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Kepala karena Kurang Tidur

Sakit kepala karena kurang tidur dapat memengaruhi aktivitas Anda sehari-hari. Kurang tidur akan menyebabkan kepala pusing seperti migrain dan sakit kepala tegang.
24 Agu 2021|Annisa Nur Indah
Baca selengkapnya
Sakit kepala karena kurang tidur dapat memengaruhi aktivitas Anda sehari-hari