Artikel Kesehatan Mengenai Masalah Tidur
11 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Kerja yang Ampuh dan Mudah Dilakukan
Cara menghilangkan ngantuk saat kerja di kantor bisa dengan rutin bergerak, minum kopi, minum air putih, makan camilan sehat, hingga tidur siang.Baca selengkapnya
Penyebab Mimpi Buruk saat Demam dan Cara Mengatasinya
Mimpi buruk saat demam atau fever dream dapat disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari otak yang 'kepanasan' hingga kualitas tidur yang terganggu.Baca selengkapnya
Bukan Sudah Tidak Cinta, Ini Alasan Suami Lebih Memilih Tidur Sendiri
Suami memilih tidur sendiri tak melulu dikarenakan hilangnya rasa cinta. Ingin mendapatkan waktu tidur yang berkualitas bisa jadi merupakan salah satu alasan utamanya.Baca selengkapnya
6 Bahaya Menggunakan Headset saat Tidur yang Perlu Diwaspadai
Terdapat berbagai bahaya menggunakan headset saat tidur, mulai dari menumpuknya kotoran telinga, mengundang otitis eksterna, hingga menyebabkan nekrosis.Baca selengkapnya
Alami Susah Tidur di Malam Hari? Coba Berbagai Obat Tidur Alami Ini
Obat tidur alami adalah bahan herbal untuk membantu mengatasi susah tidur atau insomnia. Obat susah tidur yang bisa digunakan, seperti teh chamomile hingga buah kiwi.Baca selengkapnya
Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Kepala karena Kurang Tidur
Sakit kepala karena kurang tidur dapat memengaruhi aktivitas Anda sehari-hari. Kurang tidur akan menyebabkan kepala pusing seperti migrain dan sakit kepala tegang.Baca selengkapnya
