Artikel Kesehatan Mengenai Menurunkan Berat Badan
Benarkah Ada Manfaat Memakai Korset saat Tidur?
Manfaat memakai korset saat tidur dipercaya dapat membuat tubuh lebih berbentuk dan membantu menurunkan berat badan. Namun, klaim ini tidak didukung oleh medis.Baca selengkapnya
Walau Tinggi Kalori, Ternyata Ada Manfaat Kacang Tanah untuk Diet
Manfaat kacang tanah untuk diet berasal dari kandungan serat, protein, dan lemak sehatnya. Kacang tanah untuk diet bisa dinikmati dengan merebusnya terlebih dahulu.Baca selengkapnya
9 Kebiasaan yang Bikin Cepat Kurus, Sudah Mencobanya?
Khawatir dengan berat badan yang terus meningkat? Tenang saja, ada banyak kebiasaan yang bikin cepat kurus dan mudah dilakukan, seperti minum air putih lebih teratur dan mengonsumsi sarapan berprotein tinggi.Baca selengkapnya
Manfaat Diet untuk Tubuh Sehat, Tak Sekadar Soal Penampilan
Manfaat diet tak sekadar soal penampilan. Diet pengurusan badan yang sehat dapat menurunkan risiko penyakit, mulai dari penyakit jantung, stroke, hingga diabetes.Baca selengkapnya
Renang Gaya Kupu-Kupu Paling Efektif Turunkan Berat Badan Dibanding Teknik Lain, Benarkah?
Renang gaya kupu-kupu memberikan banyak manfaat, salah satunya untuk menurunkan berat badan. Dibanding gaya renang lain, berenang menggunakan teknik kupu-kupu membakar lebih banyak kalori.Baca selengkapnya
Mengenal Manfaat Kayu Manis untuk Diet, Apakah Ampuh?
Kayu manis adalah rempah yang punya banyak manfaat, salah satunya menurunkan berat badan. Manfaat kayu manis untuk diet datang dari kandungan cinnamaldehyde hingga seratnya.Baca selengkapnya
