Artikel Kesehatan Mengenai Menurunkan Berat Badan

Benarkah Ada Manfaat Memakai Korset saat Tidur?

Manfaat memakai korset saat tidur dipercaya dapat membuat tubuh lebih berbentuk dan membantu menurunkan berat badan. Namun, klaim ini tidak didukung oleh medis.
08 Apr 2021|Dina Rahmawati
Baca selengkapnya
Manfaat memakai korset saat tidur tidak didukung oleh medis

Walau Tinggi Kalori, Ternyata Ada Manfaat Kacang Tanah untuk Diet

Manfaat kacang tanah untuk diet berasal dari kandungan serat, protein, dan lemak sehatnya. Kacang tanah untuk diet bisa dinikmati dengan merebusnya terlebih dahulu.
12 Mar 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Manfaat kacang tanah untuk diet berasal dari kandungan serat, protein, dan lemak sehatnya

9 Kebiasaan yang Bikin Cepat Kurus, Sudah Mencobanya?

Khawatir dengan berat badan yang terus meningkat? Tenang saja, ada banyak kebiasaan yang bikin cepat kurus dan mudah dilakukan, seperti minum air putih lebih teratur dan mengonsumsi sarapan berprotein tinggi.
19 Feb 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Ada banyak kebiasaan yang bikin cepat kurus, salah satunya sarapan berprotein tinggi.

Manfaat Diet untuk Tubuh Sehat, Tak Sekadar Soal Penampilan

Manfaat diet tak sekadar soal penampilan. Diet pengurusan badan yang sehat dapat menurunkan risiko penyakit, mulai dari penyakit jantung, stroke, hingga diabetes.
17 Feb 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Manfaat diet penurunan berat badan utamanya yaitu menurunkan risiko penyakit

Renang Gaya Kupu-Kupu Paling Efektif Turunkan Berat Badan Dibanding Teknik Lain, Benarkah?

Renang gaya kupu-kupu memberikan banyak manfaat, salah satunya untuk menurunkan berat badan. Dibanding gaya renang lain, berenang menggunakan teknik kupu-kupu membakar lebih banyak kalori.
02 Feb 2021|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Berenang gaya kupu-kupu dapat membakar kalori dalam jumlah besar

Mengenal Manfaat Kayu Manis untuk Diet, Apakah Ampuh?

Kayu manis adalah rempah yang punya banyak manfaat, salah satunya menurunkan berat badan. Manfaat kayu manis untuk diet datang dari kandungan cinnamaldehyde hingga seratnya.
21 Jan 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Manfaat kayu manis untuk diet dianggap ampuh karena berbagai kandungan yang dimilikinya.