Artikel Kesehatan Mengenai Nyeri Otot

11 Cara Mengatasi Kaki Pegal saat Hamil dengan Mudah di Rumah

Kaki pegal saat hamil merupakan salah satu masalah kehamilan yang sering terjadi. Masalah ini dapat diredakan dengan sejumlah cara, di antaranya mengangkat kaki, melakukan peregangan, hingga menjaga asupan cairan.
15 Feb 2021|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Kaki pegal saat hamil dapat diredakan dengan sejumlah cara

7 Cara Mengatasi Kecetit yang Bisa Dilakukan Sendiri

Cara mengatasi kecetit antara lain dengan kompres hangat dan dingin, obat pereda nyeri, mengubah posisi tubuh, serta istirahat yang cukup. Pada kondisi parah, pemeriksaan oleh dokter perlu segera dilakukan.
14 Feb 2021|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya
Cara mengatasi kecetit bisa dilakukan sendiri di rumah selama kondisinya tidak parah

Gelang Magnet, Benarkah Manfaatnya Positif untuk Arthritis?

Banyak klaim tentang gelang magnet bisa mengatasi berbagai macam penyakit. Jangan langsung percaya sebelum tahu fakta dan mengalanisisnya dari sisi medis.
13 Des 2020|Dedi Irawan
Baca selengkapnya
Gelang magnet dikatakan dapat mengatasi berbagai penyakit

Seringkali Dipaksakan, Otot Masih Nyeri Bolehkah Kembali Olahraga?

Bagi mereka yang baru pertama kali workout, mungkin sering bertanya: bila otot masih nyeri, bolehkah kembali berolahraga? Nyeri otot memang wajar terjadi setelah olahraga, terutama jika ini adalah latihan pertama setelah absen workout.
25 Nov 2020|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Bila otot masih nyeri setelah berolahraga, pilih gerakan yang ringan saja bila Anda ingin kembali workout

Glutamin sebagai Asam Amino, Adakah Manfaatnya untuk Bangun Massa Otot?

Glutamin adalah jenis asam amino yang berperan penting untuk imunitas dan kesehatan usus. Glutamin diklaim mampu meningkatkan massa otot walau belum ada riset yang bisa membuktikannya.
21 Okt 2020|Arif Putra
Baca selengkapnya
Glutamin adalah salah satu jenis asam amino yang menjadi komponen penyusun protein

6 Penyebab Sakit Bokong Sebelah Kanan dan Cara Mengatasinya

Kemungkinan penyebab sakit bokong sebelah kanan cukup banyak. Mulai dari gangguan sementara, seperti memar atau ketegangan otot; hingga penyakit yang lebih serius dengan konsekuensi jangka panjang, seperti arthritis atau saraf kejepit
13 Okt 2020|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Ada banyak penyebab sakit bokong sebelah kanan