Penyebab pembukaan lama saat melahirkan bisa berasal dari ibu dan bayi. Kondisi ini disebabkan oleh jalan lahir ibu yang terlalu sempit dan tubuh bayi yang terlalu besar.
Persiapan melahirkan yang matang bantu antisipasi berbagai kemungkinan di hari-H nanti. Selain tas melahirkan, apa lagi yang harus disiapkan untuk lahiran?
Makanan agar kuat mengejan saat melahirkan adalah yang tinggi gula dan karbohidrat agar Anda tidak cepat kehabisan energi. Salah satu contohnya adalah ubi jalar atau kurma.
Hamil 32 minggu, ibu sering mengalami sesak dan mulas karena tubuh janin makin besar dan hampir sempurna. Anda juga harus sudah mulai mempersiapkan kelahiran dari sekarang.
Posisi tidur agar bayi cepat lahir yang direkomendasikan adalah miring ke kiri dengan bantal di antara kedua kaki. Dalam posisi ini, aliran darah menuju janin menjadi lebih optimal dan memungkinkan panggul terbuka lebar.
Cara membuat akta kelahiran yang hilang sangatlah mudah. Untuk mengurusnya, Anda hanya perlu menyiapkan tiga dokumen persyaratan seperti fotokopi formulir surat keterangan kelahiran yang ditandatangani pelapor dan Kepala Desa/Lurah, fotokopi KK, dan surat keterangan dari polisi.