Artikel Kesehatan Mengenai Sembelit

8 Gerakan Memperlancar BAB untuk Atasi Sembelit Tanpa Obat

Cara mengatasi sembelit bisa dilakukan dengan melakukan gerakan untuk memperlancar BAB. Gerakan tersebut antara lain jalan kaki, mengangkat kaki ke tembok, jongkok, hingga yoga
14 Apr 2021|Nina Hertiwi Putri
Baca selengkapnya
Gerakan untuk memperlancar BAB adalah dengan gerakan yoga

Penyebab Sembelit saat Hamil, Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya

Penyebab sembelit pada ibu hamil dapat dipicu perubahan fisik dan anatomi saluran pencernaan akibat kehamilan. Cara mengatasi sembelit saat hamil dapat dilakukan dengan mengonsumsi serat hingga mencukupi kebutuhan cairan.
01 Feb 2021|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Cara mengatasi sembelit saat hamil dapat dilakukan dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh

10 Minuman Pelancar BAB yang Ampuh Atasi Sembelit

Di saat sembelit melanda, terdapat berbagai macam minuman pelancar buang air besar (BAB) yang bisa Anda coba di rumah, mulai dari jus apel, jus pir, teh dandelion, hingga air lemon.
21 Jan 2021|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Ada banyak minuman pelancar BAB yang bisa dicoba, sebut saja teh jahe hingga air putih.

Cara Memijat Perut agar Lancar BAB yang Mudah Dilakukan

Cara memijat perut agar lancar BAB dapat Anda lakukan sendiri di rumah dengan menggunakan minyak pijat tertentu. Anda dapat memijat perut dengan lembut menggunakan jari mengikuti arah jarum jam.
20 Jan 2021|Aby Rachman
Baca selengkapnya
Cara memijat perut agar lancar BAB dapat Anda lakukan sendiri di rumah

Sering Merasa Anus Perih Secara Tiba-Tiba? Pahami Penyebab dan Cara Mengatasinya

Penyebab anus perih belum diketahui secara pasti, tapi diduga terjadi karena adanya masalah pada saraf pudendal, yaitu saraf antara anus dan perineum. Mengatasi nyeri anus bisa dilakukan dengan latihan otot panggul, mandi air hangat, menerapkan teknik relaksasi, hingga minum obat-obatan tertentu.
17 Des 2020|Bayu Galih Permana
Baca selengkapnya
Anus perih adalah timbulnya rasa nyeri hebat secara tiba-tiba pada area rektum

8 Penyebab Ibu Menyusui Susah BAB dan Cara Mengatasinya

Di saat ibu menyusui susah buang air besar (BAB) atau sembelit, rasa tidak nyaman akan menghantui busui. Penyebabnya beragam, mulai dari stres hingga perubahan pola tidur.
16 Des 2020|Fadli Adzani
Baca selengkapnya
Ibu menyusui susah BAB dapat diatasi dengan berbagai bahan alami maupun obat medis dari dokter.