Artikel Kesehatan Mengenai Tips Puasa

Tujuan Puasa Sebelum Operasi dan Berbagai Batasannya

Tergantung pada jenis pembedahan dan anestesi yang diperlukan, Anda biasanya diharuskan untuk puasa sebelum operasi. Jika Anda menjalani operasi yang membutuhkan bius total atau anestesi umum, Anda biasanya diwajibkan puasa untuk menghindari masalah pada pencernaan.
25 Mei 2021|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Puasa sebelum operasi dapat mencegah berbagai masalah terkait pencernaan

Berat Badan Naik Usai Lebaran? Ini Dia Cara Aman Menurunkannya

Kalap makan saat Lebaran bisa berdampak pada bergesernya angka timbangan. Ada sejumlah cara yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan setelah lebaran. Apa saja?
15 Mei 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Mengatur pola makan adalah cara terbaik untuk menjaga berat badan yang ideal

Manfaat Shalat untuk Kesehatan, Tak Hanya Fisik tapi Juga Mental

Tak hanya baik secara spiritualitas saja, ternyata ada manfaat shalat untuk kesehatan fisik dan mental. Gerakan shalat seperti sujud, rukuk, dan duduk ternyata bermanfaat untuk peregangan otot serta melancarkan aliran darah.
12 Mei 2021|Azelia Trifiana
Baca selengkapnya
Manfaat gerakan shalat sangat baik untuk kesehatan tubuh

Tak Harus Melulu Santan, Menu Lebaran Sehat Ini Juga Tak Kalah Lezat!

Hidangan lebaran tidak selalu harus bersantan. Menu lebaran sehat yang enak tanpa santan juga bisa. Pastikan Anda memilih bahan berkualitas dan mengolahnya dengan benar.
12 Mei 2021|Rena Widyawinata
Baca selengkapnya
Menu lebaran sehat tidak harus selalu mengandung santan.

Ini 6 Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan Saat Lebaran

Cara menjaga kesehatan pencernaan saat lebaran adalah dengan mengonsumsi makanan berserat, perbanyak minum air putih, memperhatikan porsi makan, mengunyah secara perlahan hingga halus, tetap berolahraga, dan jangan merokok.Baca selengkapnya
Salah satu cara menjaga kesehatan pencernaan saat Lebaran adalah dengan mengonsumsi makanan berserat

Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Vitamin Saat Puasa? Ini Jawabannya

Minum vitamin saat puasa tentu ada aturannya karena vitamin bekerja pada waktu berbeda-beda. Untuk vitamin C dan sebagian besar vitamin B, sebaiknya diminum saat sahur. Sedangkan, vitamin A, D, E, dan K, diminum saat buka puasa.Baca selengkapnya
Minum vitamin saat puasa mungkin dibutuhkan oleh beberapa orang