Artikel Kesehatan Mengenai Vitamin

Tidak Selamanya Baik, Ini Efek Kelebihan Vitamin E

Kelebihan vitamin E bisa menyebabkan seseorang merasa diare, pusing, dan kelelahan. Dalam jangka panjang, overdosis vitamin E bisa menyebabkan perdarahan, bahkan kematian.Baca selengkapnya
dampak kelebihan vitamin e

Fakta Menarik Seputar Vitamin D untuk kesehatan

Vitamin D dikenal sebagai vitamin matahari karena tubuh bisa memproduksinya lewat bantuan sinar matahari. Vitamin D memiliki fungsi yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Utamanya, membantu memperkuat tulang dan juga meningkatkan kinerja sistem imun tubuh.
18 Okt 2021|Marco Anthony
Baca selengkapnya
Wanita bangun pagi

Mega We Care Ingatkan Pentingnya Nutrisi Seimbang Selama Pandemi

Di masa pandemi ini, menjaga kesehatan harus dilakukan dengan mematuhi protokol kesehatan, mendapatkan vaksinasi Covid-19, serta mengonsumsi makanan bergizi dengan nutrisi seimbang. Sebagai pelengkap, minum vitamin juga bisa menjadi pilihan.
13 Sep 2021|Maria Yuniar
Baca selengkapnya
Nutrisi seimbang dapat diperoleh melalui sayur dan buah

5 Sumber Vitamin Rambut Rontok yang Sebaiknya Anda Konsumsi

Vitamin rambut rontok sebenarnya bisa didapat dari berbagai sumber makanan tertentu maupun melalui tambahan suplemen. Ragam vitamin ini terdiri dari vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan sejumlah mineral lainnya.Baca selengkapnya
Vitamin rambut rontok sebenarnya bisa didapat dari berbagai sumber makanan tertentu

Mengenal Beragam Makanan yang Mengandung Vitamin B untuk Penuhi Kebutuhan Nutrisi

Sumber makanan yang mengandung vitamin B sebenarnya tidak sulit untuk dicari. Vitamin B penting untuk pembentukan energi, fungsi otak, hingga metabolisme energi. Ikan salmon, daging sapi, dan susu merupakan beberapa contoh sumber vitamin B.
25 Agu 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
makanan yang mengandung vitamin b sangat beraneka ragam

3 Manfaat Ekstrak Biji Anggur untuk Jaga Kesehatan Tubuh Saat Pandemi

Suplemen dengan kandungan ekstrak biji anggur bisa jadi booster Anda untuk jaga imun. Bahkan efek ekstrak biji anggur 20 kali lebih kuat daripada vitamin C dari buah dan sayur.Baca selengkapnya
wanita minum suplemen ekstrak biji anggur konilife oxi