Artikel Kesehatan Mengenai Vitamin

Nangka Mengandung Vitamin B6 yang Cukup Tinggi, Apa Vitamin Lainnya?

Nangka mengandung vitamin yang cukup beragam, terutama vitamin B6 dan C. Nangka juga mengandung vitamin lain seperti vitamin B1, B3, B5, hingga A dan E.
23 Mar 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Buah nangka mengandung vitamin yang cukup beragam, terutama vitamin B6 dan vitamin C

Minum Vitamin Sebaiknya Kapan? Ketahui Waktu yang Tepat agar Bermanfaat

Kapan sebaiknya minum vitamin bisa dilihat dari jenis vitamin yang akan dikonsumsi. Sebagian vitamin cocok diminum saat perut kosong dan sebagian lainnya setelah makan.
01 Mar 2021|Ade Irawan
Baca selengkapnya
Vitamin bisa diminum pada pagi, siang, atau malam hari bergantung pada jenis vitamin yang diminum

Mengenal Chestnut atau Kacang Kastanye, Banyak Khasiatnya untuk Kesehatan

Chestnut atau kacang kastanye adalah kacang-kacangan dari tumbuhan dalam genus Castanea. Chestnut menawarkan beragam nutrisi dan banyak manfaat untuk kesehatan.
27 Feb 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Chestnut atau kacang kastanye cenderung rendah lemak dan kalori

Manis dan Jadi Favorit, Mangga Mengandung Vitamin Apa Saja? Simak di Sini

Mangga mengandung vitamin yang beragam, terutama vitamin C dan vitamin K. Vitamin buah mangga lainnya yaitu vitamin E, K, dan beragam vitamin B.
26 Feb 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Mangga mengandung vitamin C dan A

Mengenal Avitaminosis dan Gangguan Kesehatan yang Disebabkannya

Avitaminosis adalah gangguan kesehatan kronis yang terjadi ketika tubuh kekurangan satu atau beberapa vitamin. Bentuk-bentuk gangguan kesehatan ini bermacam-macam, mulai dari kerusakan rambut dan kuku, masalah mulut, hingga gangguan penglihatan.
15 Feb 2021|Nenti Resna
Baca selengkapnya
Avitaminosis adalah berbagai kondisi yang muncul saat tubuh kekurangan vitamin

Bayam Mengandung Vitamin yang Beragam, Ketahui Selengkapnya

Sayur bayam mengandung vitamin yang beragam, terutama vitamin K, A, B9, dan C. Sayur bayam juga mengandung vitamin E dan beberapa jenis vitamin B lainnya.
08 Feb 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Sayur bayam mengandung vitamin K dengan kadar yang tinggi