Artikel Kesehatan Mengenai Zat Gizi

5 Perbedaan Lemak dan Minyak yang Jarang Diketahui

Perbedaan lemak dan minyak terletak pada beberapa aspek, seperti bentuk, ikatan kimiawi, jenis, hingga sumbernya. Pastikan Anda tidak mengonsumsinya secara berlebihan untuk menjaga kalori yang Anda konsumsi.Baca selengkapnya
Perbedaan lemak dan minyak terletak pada beberapa aspek

Sama-Sama Menangani Masalah Nutrisi, Apa Perbedaan Ahli Gizi dan Dokter Gizi?

Tidak hanya memberi saran asupan nutrisi, dokter gizi juga memiliki wewenang memberikan obat-obat dan terapi medis untuk menunjang penyembuhan.Baca selengkapnya
perbedaan dokter spesialis gizi klinik dan ahli gizi

Manfaat dari Setiap Jenis Vitamin B Kompleks yang Baik untuk Tubuh

Manfaat vitamin B complex sangatlah beragam bagi kinerja tubuh. Delapan vitamin B ini terdiri dari vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, dan B12 yang terdapat dalam makanan seperti ikan, sayuran, dan juga suplemen.
23 Agu 2021|Arif Putra
Baca selengkapnya
Vitamin B complex terdapat dalam makanan sehat seperti ikan, sayur, dan susu

Menu Tunggal MPASI, Apakah Direkomendasikan oleh Dokter Anak?

Menu tunggal MPASI dianggap sebagai salah satu cara untuk menemukan makanan pemicu alergi pada bayi. Nyatanya, menu MPASI tunggal justru menimbulkan risiko mengganggu tumbuh kembangnya.Baca selengkapnya
Menu tunggal MPASI tidak direkomendasikan untuk menemukan alergi makanan

Tips Memahami Informasi Nilai Gizi pada Kemasan Makanan

Membaca informasi nilai gizi penting dilakukan untuk memilih produk makanan yang lebih sehat. Informasi nilai gizi berisi informasi persentase AKG, nutrisi dan kadarnya, serta kalori.
26 Apr 2021|dr. Reni Utari
Baca selengkapnya
Membaca informasi nilai gizi penting dilakukan untuk memilih produk makanan yang lebih sehat

Menu Buka Puasa Sehat Berupa Sayur Segar yang Mudah Dibuat

Menu buka puasa sehat salah satunya adalah olahan sayur segar. Selain mudah dibuat, menu sayur segar untuk buka puasa ini tentu disukai oleh anggota keluarga Anda. Bagaimana resep membuatnya?Baca selengkapnya
Menu sayur segar untuk buka puasa tentu disukai oleh anggota keluarga Anda